Ranní výběhy Vršovice

Popis služby

14.9. - 9.11. Každou středu 7:00 - 8:00 Celkem 8 tréninků Přijď se s námi společně proběhnout a začni svůj den aktivně hned od rána. Čeká tě cca 8 KM (tempo okolo 6:30 na 1 KM, ale záleží na skupině) souvislý vyhlídkový běh v centru Prahy. Prozkoumáme lokality jako Vyšehrad, Střelecký ostrov, Riegrovy sady a nebo i historické centrum Prahy. Na co se můžeš těšit Kromě východu slunce, objevování krásy Prahy v teniskách a toho, že máš v 8 hodin odběháno, se můžeš vždy těšit na nějakou tréninkovou specialitku. Takže neměj strach, že to budeš každý týden stejný. Nebude! Cíl Tréninky jsou zaměřené především na zlepšení kondice a na naběhání kilometrů. Na tréninku počítáme s tím, že jsi už někdy běžecký boty obul, ale nemusíš být žádný maratonec. Pokud si nejsi jistý, zda kurz je pro tebe vhodný, zavolej a společně to rozlouskneme. Kde Vybíháme ze Sokola ve Vršovicích, kde si můžeš nechat věci, převklíknout se i vysprchovat.

Kontaktní údaje