Ranní výběhy Řepy

Popis služby

12.9. - 31.10. Každé pondělí 7:00 - 8:00 Celkem 8 tréninků Přijď se s námi společně proběhnout a začni svůj den aktivně hned od rána. Čeká tě cca 8 KM (tempo okolo 6:30 na 1 KM, ale záleží na skupině) souvislý vyhlídkový běh. Na co se můžeš těšit Kromě východu slunce, objevování krásy Prahy v teniskách a toho, že máš v 8 hodin odběháno, se můžeš vždy těšit na nějakou tréninkovou specialitku. Takže neměj strach, že to budeš každý týden stejný. Nebude! Cíl Tréninky jsou zaměřené především na zlepšení kondice a na naběhání kilometrů. Na tréninku počítáme s tím, že jsi už někdy běžecký boty obul, ale nemusíš být žádný maratonec. Pokud si nejsi jistý, zda kurz je pro tebe vhodný, zavolej a společně to rozlouskneme. Kde Běhat budeme v aktivním lesoparku Řepy. Sraz u Vyhlídkové věže s tobogánem.

Kontaktní údaje